Satara Wittkamp-Ries
Physiotherapeutin, Prä- & Postnataltrainerin

Satara Wittkamp-Ries


Ich bin Satara, Physiotherapeutin und Trainerin und seit Ende 2023 selbst Mama.


Durch meine Leidenschaft für den Sport, entschied ich mich früh für das Studium zur Physiotherapeutin. Durch diverse Fortbildungen sowohl im therapeutischen als auch sportlichen Bereich, wollte ich neben meinem Alltag in der Praxis zusätzlich mein Fachwissen im Sport weitergeben.


2023 durfte ich selbst die Erfahrung machen, welche Auswirkungen eine Schwangerschaft und eine Geburt auf den weiblichen Organismus haben und inwiefern man von Sport in dieser Zeit profitiert. Durch die eigenen Erfahrungen spezialisierte ich mich auf prä- und postnatales Training, welches zum Einen die Frauen in der Schwangerschaft fit und vital hält und zum Anderen die Regeneration und Rückbildung des gesamten Körpers nach der Geburt beinhaltet. 


Lange habe ich überlegt, in welchem "Spezialgebiet" ich mich mit meinen Kenntnissen sehe und bin schlussendlich durch einen Zufall genau hier gelandet und könnte nicht motivierter sein!



Meine Qualifikationen

  • 2015 Trainer C Lizenz Geräteturnen 
  • 2019 Examinierte Physiotherapeutin
  • 2019 Zusatzqualifikation Kinesio-Taping 
  • 2020 Bachelor of Science Physiotherapie
  • 2020 Zusatzqualifikation Physioyogatrainer (RückenYoga Trainerin) - Basiskurs
  • 2020 Zusatzqualifikation gerätegestützte Krankengymnastik  
  • 2021 Zusatzqualifikation Fitnesstrainer A-Lizenz
  • November 2021 Zusatzqualifikation CMD/ Kiefergelenksbehandlung (Cranio-mandibuläre-Dysfunktionen)
  • 2025 Abschluss Manuelle Therapie - Manualtherapeutin
  • 2025 Zertifizierte Postnataltrainerin (MamaWorkout Konzept) 
  • 2025 Zertifizierte Pränataltrainerin (MamaWorkout-Konzept)